История
Хакасская кухня – кухня тюркского народа хакасы, проживающего преимущественно в республике Хакасия входящей в состав Российской Федерации.
Характерные продукты
Пища растительного происхождения
Пища растительного происхождения играет важную роль в хакасской кухне. Помимо использования зерна и муки, в хакасских блюдах также часто встречаются дикорастущие растения и ягоды. В последние два столетия также приобрел большую популярность и картофель.
Талган – национальный хакасский продукт, приготовленный из перемолотого вручную обжаренного ячменя.
Мясо и рыба
Учитывая исторически скотоводческий образ жизни, мясо также важный продукт хакасской кухни. Традиционно мясо заготавливалось осенью впрок, а готовились мясные блюда преимущественно зимой. Чаще всего употребляют баранину, конину и мясо домашних птиц.
Молочные продукты
Молочные продукты являются одной из основ хакасской кухни. Хакасская кухня богата не только молоком, но и различными сырами, сметаной, творогом и сливочным маслом. Многие блюда хакасской кухни включают в себя молочные ингредиенты.
Аарчы / поча – кисломолочный продукт из уваренного перекисшего айрана.
Пичирё – аарчы, высушенный в виде тонкой лапши.
Хурут – лепешки из высушенного аарчы, которые обычно добавляют в супы.
Пызылах – хакасский творог, приготовленный из свежего молока и простокваши.
Специи
В качестве специй в хакасской кухне используются черный перец, лавровый лист, полевой лук, дикий чеснок, различные травы и коренья.
Традиционные блюда
Хлеб
Чалбах – традиционные хакасские лепешки из дрожжевого теста.
Малычах – фигурные лепешки из ржаной муки.
Тёртпек – круглые лепешки, которые часто готовятся с начинкой из сала с луком.
Порсых – обжаренные в жире шарики из теста, которые обычно подаются с бульоном. Также порсых готовят в десертном варианте, в этом случае они смазываются медом.
Супы
Мюн – хакасский бульон из баранины, который подают как самостоятельное блюдо или используют в качестве основы для других блюд.
Главные блюда
Потхы – хакасская традиционная каша, приготовленная из сметаны, сваренной с мукой. Подается в горячем виде и считается одним из национальных блюд.
Тамах – праздничное хакасское блюдо из свежезарезанного барана или лошади. Различные части туши отвариваются в бульоне и подаются гостям с соблюдением определенного ритуала.
Хан – хакасская кровяная колбаса, которую делают из свежей бараньей или конской крови. Хан отваривают в воде и подают в горячем виде, нарезая на порционные куски.
Хыйма – традиционная хакасская колбаса из рубленой баранины и конины с луком, приготовленная в слепой кишке.
Орамыс – блюдо из бараньих тонких кишок, которые тщательно вычищаются, заплетаются в косичку и отвариваются.
Тутпас с мясом – традиционные хакасские пельмени в виде шариков небольшого размера.
Кюйга – хакасский холодец, который обычно готовится из ног и ушей животных.
Саргай потхызы – хакасская каша из луковиц саранки, сваренных в молоке.
Хандых потхызы – каша из луковиц кандыка, также сваренных в молоке.
Салаты и закуски
Коптиргес – маленькие пирожки из теста с начинкой из кедровых орехов.
Десерты
Хузухты халас – хакасское ореховое печенье.
Тоортхан – десерт из молотой черемухи, смешанной с растопленным сливочным маслом и сахаром.
Часнымырт – хакасский десерт из черемуховой муки, смешанной со сметаной и сахаром.
Напитки
Айран – традиционный хакасский кисломолочный напиток, один из самых популярных в хакасской кухне.
Хыдат чайы – популярный в Хакасии китайский плиточный чай. К чаю обычно подают сливки, сахар и различные угощения. Также в хакасской кухне популярны травяные чаи из душицы, бадьяна, листьев земляники или чаги.
Алкоголь
Арака – традиционный хакасский алкогольный напиток, получаемый из айрана или кумыса.
Сервировка и этикет
Во время чаепития по хакасскому обычаю чашку с чаем подают на блюдце. Если гость напился, он может перевернуть чашку вверх дном и положить ее так на блюдце. Это будет означать, что гость больше не хочет чая.
Рецепты
Потхы — Хакасская кухня
Потхы – традиционное блюдо хакасской кухни. Потхы представляет собой питательную кашу, сваренную из сметаны с добавлением пшеничной муки и яиц. Потхы в Хакассии считается праздничным блюдом. Его обычно…
Коптиргес — Хакасская кухня
Коптиргес – традиционное блюдо хакасской кухни. Коптиргес представляют собой маленькие пирожки с начинкой из обжаренных кедровых орехов. Ниже мы приводим традиционный хакасский рецепт коптиргес. Ингредиенты – Коптиргес: Мука –…