Запеченные брокколи с грушей и сыром – блюдо современной средиземноморской кухни, сочетающее овощи, фрукты, сыры и орехи.

Сочетание груши и выдержанного сыра известно в Италии со Средневековья. Существует даже пословица: «Al contadino non far sapere quanto è buono il formaggio con le pere» («Не позволяй крестьянину узнать, как хорош сыр с грушей»).

Запекание брокколи при высокой температуре усиливает карамелизацию природных сахаров и делает вкус более насыщенным.
Традиционно запекается в духовке и подается тёплым, иногда в сопровождении хлеба или слабосолёного лосося.
Ниже мы приводим простой рецепт, как вкусно запечь в духовке брокколи с грушей и сыром.
Видеорецепт – Запеченные брокколи с грушей и сыром:
Также вы можете подписаться на наш Youtube-канал, там уже есть интересные видеорецепты из самых разных стран мира.
- Капуста Брокколи 300 гр
- Груша 1 шт
- Сыр Пармезан 30 гр
- Сыр Козий 30 гр
- Грецкий орех 4 шт
- Масло оливковое 2 ч. ложки
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Масло растительное для смазывания
-
Отварить брокколи в подсоленной воде до состояния аль денте, чтобы она оставалась упругой и не переварилась. Нарезать брокколи ломтиками.
-
Смазать форму для запекания маслом.
-
Выложить брокколи ровным слоем.
-
Грушу нарезать тонкими слайсами и выложить сверху.
-
Посыпать пармезаном и мягким козьим сыром.
-
Раскрошить грецкие орехи и распределить по поверхности.
-
Присыпать молотым чёрным перцем по вкусу и полить оливковым маслом.
-
Запекать при 220 °C 15 минут.
-
Подавать запеченные брокколи в теплом виде, можно с тостом и слабосолёным лососем. Приятного аппетита!




