Куртидо (Curtido) – традиционный сальвадорский салат из квашеной капусты с овощами и специями.
Название «куртидо» происходит от испанского слова curtir, что означает «вымачивать» или «мариновать». Название точно отражает суть процесса приготовления — ферментации или маринования овощей.
В Сальвадоре куртидо традиционно готовят как острый и кислый гарнир к пупусам, национальному блюду в виде кукурузных лепёшек с начинкой.
Куртидо это не просто еда, а важная часть культурной идентичности сальвадорцев. Куртидо символизирует гостеприимство и семейные традиции, его часто готовят на праздники и значимые семейные события.
Советы по приготовлению Куртидо:
-
В классической версии для этого салата используют белокочанную капусту, но можно варьировать и использовать пекинскую или другие сорта капусты для более мягкого вкуса.
-
Храните куртидо в закрытой банке в холодильнике. Оно хорошо сохраняется и даже улучшается во вкусе в течение нескольких дней.
-
Можно добавлять разные овощи, например, мелко нарезанный халапеньо для остроты, или зелень (петрушку, кинзу) для свежести.
Ниже мы приводим традиционный рецепт Куртидо.
Видеорецепт – Куртидо:
Так же вы можете подписаться на наш Youtube-канал, там уже есть интересные видеорецепты из самых разных стран мира.
- Капуста белокочанная 1500 гр
- Морковь 150 гр
- Лук репчатый 150 гр
- Уксус яблочный 6% 130 мл
- Вода 70 мл
- Соль 1 ч. ложка
- Орегано сушеный 1 ч. ложка
- Тростниковый сахар ½ ч. ложки
- Острый зеленый перец по желанию
- Лайм по желанию
-
Тонко нашинкуйте капусту и положите в большую миску.
-
Морковь натрите на крупной тёрке и добавьте к капусте.
-
Лук нарежьте тонкими полукольцами и тоже отправьте в миску.
-
По желанию добавьте нарезанный на кольца острый зеленый перец.
-
В отдельной посуде смешайте яблочный уксус, воду, соль, коричневый сахар и сушёный орегано.
-
Залейте овощи этой заправкой и тщательно перемешайте.
-
Накройте миску крышкой или пищевой плёнкой. Уберите куртидо в холодильник минимум на 2 часа, лучше оставить на ночь, чтобы салат хорошо промариновался.
-
Подавайте куртидо как холодную закуску или гарнир к основным блюдам. Приятного аппетита!





